Kopfchaos mit System - Cover
Neu

Details

ISBN/EAN: 978-3-99192-574-3
Format: EPUB
DRM: Nicht vorhanden
Weitere Details
Auflage:
1. Auflage 2026
Erschienen am:
Sprache:
Deutsch
Umfang:
294 S., 4.64 MB
Empfohlene App:
Weitere Details arrow_forward_ios

Kopfchaos mit System

eBook - Autismus, ADHS und AuDHS bei Frauen

15,99 €
inkl. MwSt.

Herunterladen

Beschreibung

Warum bin ich so erschöpft, mein Kopf ist aber trotzdem nie ruhig? Warum fühlt sich mein Kopf gleichzeitig voll und leer an? Warum scheint niemand zu verstehen, was in mir vorgeht? Viele Frauen mit ADHS, Autismus oder beidem (AuDHS) bleiben lange unerkannt. Sie funktionieren, passen sich an, halten durch und verlieren dabei oft den Zugang zu sich selbst. Ständiges Masking strengt enorm an und kann im schlimmsten Fall sogar zu gesundheitlichen Problemen führen. Als Klinische Psychologin mit AuDHS verbindet Birgit Schmidtgrabmer fundiertes Fachwissen mit einem tiefen Verständnis für die Lebensrealitäten von Frauen. Sie zeigt, wie sich Autismus und ADHS tatsächlich äußern, nämlich leiser, angepasster und deshalb oft unsichtbar. Außerdem erklärt sie, warum die Kombination aus beidem zu großen inneren Spannungen zwischen Struktur und Chaos, Rückzug und Überforderung, Leere und Reizüberflutung führen kann. Du bist nicht "zu viel" oder "zu wenig", sondern genau richtig. Dein Gehirn hat keinen Fehler, nur ein anderes System. Dieses Buch hilft dir, dich selbst besser zu verstehen und herauszufinden, wer DU wirklich bist.

E-Book Informationen

Alle hier erworbenen E-Books können Sie in Ihrem Kundenkonto in die kostenlose PocketBook Cloud laden. Dadurch haben Sie den Vorteil, dass Sie von Ihrem PocketBook E-Reader, Ihrem Smartphone, Tablet und PC jederzeit auf Ihre gekauften und bereits vorhandenen E-Books Zugriff haben.

Um die PocketBook Cloud zu aktivieren, loggen Sie sich bitte in Ihrem Kundenkonto ein und gehen dort in den Bereich „Downloads“. Setzen Sie hier einen Haken bei „Neue E-Book-Käufe automatisch zu meiner Cloud hinzufügen.“. Dadurch wird ein PocketBook Cloud Konto für Sie angelegt. Die Zugangsdaten sind dabei dieselben wie in diesem Webshop.

Weitere Informationen zur PocketBook Cloud finden Sie unter www.meinpocketbook.de.

 

Allgemeine E-Book-Informationen

E-Books in diesem Webshop können in den Dateiformaten EPUB und PDF vorliegen und können ggf. mit einem Kopierschutz versehen sein. Sie finden die entsprechenden Informationen in der Detailansicht des jeweiligen Titels.

E-Books ohne Kopierschutz oder mit einem digitalen Wasserzeichen können Sie problemlos auf Ihr Gerät übertragen. Sie müssen lediglich die Kompatibilität mit Ihrem Gerät prüfen.

Um E-Books, die mit Adobe DRM geschützt sind, auf Ihr Lesegerät zu übertragen, benötigen Sie zusätzlich eine Adobe ID und die kostenlose Software Adobe® Digital Editions, wo Sie Ihre Adobe ID hinterlegen müssen. Beim Herunterladen eines mit Adobe DRM geschützten E-Books erhalten Sie zunächst eine .acsm-Datei, die Sie in Adobe® Digital Editions öffnen müssen. Durch diesen Prozess wird das E-Book mit Ihrer Adobe-ID verknüpft und in Adobe® Digital Editions geöffnet.

 

Hinweis

Bei E-Books, die mit Readium LCP geschützt sind, erscheint bei dem ersten Öffnen auf ihrem Reader ein Hinweisfenster mit der Auforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen sie dieses Passwort in das Eingeabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch. Um E-Books, die mit Readium LCP geschützt sind auf einem Tablet/Laptop/Smartphone lesen zu können, benötigen Sie ein Programm, das in der Lage ist mit diesem Kopierschutz umzugehen. Das ist z.B. der Thorium Reader (Windows/Mac/Linux) oder die PocketBook App (iOS, Android). Fügen Sie das heruntergeladene E-Book in das Programm ein. Beim ersten Öffnen erscheint ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld, in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch.